مراقبت و رسیدگی به پوست صورت، از جمله راهکارهای مهم و البته تاثیرگذاری است که زیبایی و سلامت پوستتان را تضمین میکند. یک راه اثرگذار با کمترین عوارض برای شاداب کردن پوست صورت، استفاده از انواع ماسکها است. ماسک صورت آلوئه ورا از جمله ماسکهای خانگی، موثر و بسیار مفیدی است که علاوه بر تامین زیبایی و نرمی پوست، شما را از شر آلودگیهای پوستی و جوشها و یا خشکی آن نجات میدهد.
قطعا تا به حال نام گیاه آلوئه ورا را شنیده و یا از نزدیک آن را دیدهاید. این گیاه پرطرفدار و مفید، در صنایع آرایشی و بهداشتی جایگاه ویژهای دارد. آلوئه ورا از دسته گیاهان علفی است که برگهای ضخیم، گوشتی و بلند دارد.
اگرچه این گیاه در نواحی آفریقایی رشد میکند، اما امکان رشد و پرورش آن با رعایت شرایط خاص و در منزل هم امکانپذیر است. این گیاه محبوب، علاوه بر آنکه در صنعت آرایشی و بهداشتی کاربرد بسیاری دارد، در صنایع خوراکی و غذایی هم استفاده میشود.
آلوئه ورا از جمله گیاهان گوشتی است که باید برگهای آن را جدا کرده و آن را از وسط برش دهید. خواهید دید که قسمت پر و گوشتی مانند گیاه را ماده ژلهای شفافی پر کرده است. این ماده ژلاتینی همان ژل آلوئه ورا است که در گذشتههای دور و در زمان مصر باستان، از آن برای درمان زخم، سوختگی و عفونت استفاده میکردند.
پوست برای تامین جوانی و سالم ماندن خود، نیاز به مواد مغذی و ویتامینهایی دارد که به وسیله آنها به این اهداف برسد. آلوئه ورا انواع ویتامینهای A,E,C,B,D و مواد مغذی از جمله زینک، منیزیم و پتاسیم را درون خود دارد. تمامی این مواد برای پوست بسیار مفید هستند و برای درمان مشکلات پوستی به کار میروند. به همین دلیل این گیاه استثنایی، یکی از پرکاربردترین گیاهان برای درمان و ترمیم پوست است.
همانطور که اشاره کردیم، آلوئه ورا خواص بینظیری برای پوست دارد که استفاده از آن میتواند بسیاری از مشکلات پوستیتان را برطرف کند. از جمله خواص این گیاه برای پوست میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
اگر مدت زیادی در معرض آفتاب و نور خوشید بودهاید و پوستتان دچار آفتاب سوختگی شده، بهترین راه درمان آن، ماسک صورت آلوئه ورا است. استفاده از این ژل، علاوه بر تسکین پوست و کاهش التهاب ناشی از سوختگی، به احیای دوباره آن کمک میکند.
ژل آلوئه ورا میتواند به عنوان یک لایهبردار ملایم و اسکراب برای پوست صورتتان عمل کند. به این ترتیب سلولهای مرده را از بین میبرد و به تنفس بهتر پوست کمک میکند. این خاصیت در روشن شدن و شفافیت پوست صورت هم موثر است.
با استفاده از ماسک صورت آلوئه ورا میتوانید زخمها و بریدگیهای کوچک پوست را هم از بین ببرید.
آلوئه ورا میتواند به راحتی جایگزین انواع کرمهای گران قیمت آبرسان و مرطوبکننده شود. این گیاه خواص مرطوبکنندگی بالایی دارد و خصوصا برای پوستهای خشک بسیار مفید است. همچنین استفاده از ماسک آلوئه ورا از ایجاد چین و چروک روی پوست و پیری زود رس جلوگیری میکند.
اگر روی پوستتان جوش و یا لکههای پوستی دارید، این گیاه میتواند به شکل موثری آنها را درمان کند.
ژل آلوئهورا به تنهایی میتواند یک ماسک مفید و قوی برای شادابی پوستتان باشد.
برای آنکه استفاده از ژل این گیاه آسانتر شود، آن را به وسیله مخلوطکن میکس کنید تا یکدست شود. میتوانید با استفاده از یک کاردک مخصوص صورت، ژل را روی پوست صورتتان بمالید.
اجازه دهید که ماسک به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند. توجه کنید که این زمان، بیشتر از ۲۰ دقیقه نشود. چراکه ژل آلوئه ورا خاصیت مرطوب کنندگیاش را از دست میدهد. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید و با یک حوله تمیز، به آرامی خشک کنید.
ترکیب آلوئه ورا با لیمو میتواند معجزه کند. لیمو به دلیل داشتن مقادیر زیادی ویتامین C علاوه بر درمان جوش و آکنه، خاصیت روشنکنندگی نیز دارد. ماسک آلوئه ورا و لیمو لکهها و جای جوشها را از بین میبرند و و پوست شما را شفاف و روشن میکنند. اگر پوست شما چرب است، حتما این ماسک را امتحان کنید.
ماسک را روی صورت خود بگذارید و توجه کنید که آن را به نواحی دور چشمتان نمالید. پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صورتتان را به خوبی با آب گرم بشویید. از ماسک صورت آلوئه ورا و لیمو میتوانید ۳ بار در هفته استفاده کنید تا معجزه آن را ببینید.
یکی دیگر از ماسکهای محبوب و مفید آلوئه ورا، ترکیب آن با عسل است. عسل با داشتن خاصیت ضدمیکروبی، میتواند پوست شما را از هرگونه آلودگی و جوش پاک کند. ترکیب عسل و این گیاه طبیعی، پوستی نرم، لطیف و سالم به شما هدیه میکند.
گلاب یکی از موادی است که برای تامین زیبایی و سلامتی پوست کاربرد دارد. این ماده پوست را تسکن داده و التهاب آن را کاهش میدهد. همچنین با تنظیم PH پوست، مانع از بروز جوشها میشود و چربی آن را کنترل میکند.
گلاب در ترکیب با آلوئه ورا یک ماسک جادویی میسازد که میتواند جوشها، لکههای ایجاد شده به دلیل افزایش سن، تیرگیهای پوست و سوختگی را به خوبی درمان کند. پوستهای چرب، به خوبی با این ماسک سازگارند.
از جمله محبوبترین ماسکها در میان ماسک صورت آلوئه ورا باید به ترکیب آن با خیار اشاره کرد. این ماسک برای افرادی مناسب است که پوستهای خشک و حساس دارند. ژل آلوئه ورا به تنهایی خواص مرطوبکنندگی و آبرسانی قوی دارد و به نرم شدن پوست کمک میکند.
خیار نیز تا حد زیادی باعث تسکین و آبرسانی به پوست میشود. این ماسک میتواند میزان رطوبت پوست را به خوبی کنترل و تامین کند. اگر دچار آفتاب سوختگی شدهاید و پوستتان آسیب دیده است، این ماسک درمان بسیار خوبی برای مشکل شماست.
طرز تهیه: خیار را رنده کنید و به وسیله یک صافی، آب آن را بگیرید. سپس یک قاشق چایخوری آب خیار را با دو قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید و ماسک به دست آمده را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوستتان ماساژ دهید. پس از شستن و خشک کردن صورت میتوانید از کرمهای آبرسان و مرطوبکننده استفاده کنید. یک تا دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید تا اثربخشی آن را ببینید.
ماسک صورت آلوئه ورا در ترکیب با روغن زیتون هم میتواند درمان فوقالعادهای برای پوستهای خشک و حساس باشد. خاصیت آنتی باکتریال و نرمکنندگی روغن زیتون برای پوست بسیار مفید است. همچنین مواد مغذی مناسب پوست که در این روغن وجود دارد، در ترکیب با خواص آلوئه ورا به شکل یک معجزهگر واقعی عمل میکند.
ماسک آلوئه ورا و موز یک ماسک مناسب دیگر برای پوستهای خشک و حساس، ترکیب ژل آلوئه ورا و موز است. موز با داشتن میزان چربی مناسب، کار آبرسانی پوست را به خوبی انجام میدهد و با ایجاد رطوبت کافی، از خشکی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری میکند.
طرز تهیه: سه الی چهار قطره از موز را به خوبی له کرده و با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید. این ترکیب را در حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوستتان ماساژ دهید و سپس با آب ولرم بشویید. استفاده از این ماسک، به میزان یک یا دو بار در هفته پیشنهاد میشود.
۱- برای تهیه ژل آلوئه ورا میتوانید به دو صورت عمل کنید. برگهای این گیاه در اکثر عطاریها موجود است. آنها را بخرید و پس از شستوشو و برش زدن، ژل آن را خالی کنید. ژل این گیاه به صورت آماده در مغازهها هم وجود دارد. البته پیشنهاد میشود که از ژل طبیعی آن استفاده کنید.
۲- پیش از استفاده از ماسک آلوئهورا، حتما تست حساسیت انجام دهید. چراکه بعضی از پوستها به ژل آلوئه ورا واکنش نشان میدهند و قرمز یا ملتهب میشوند. برای انجام تست، مقداری از این ژل را روی قسمت داخلی بازو که پوست نازکی دارد بمالید. سپس ۲۰ دقیقه صبر کنید و بعد آن را بشویید. اگر پوست شما دچار التهاب، قرمزی، سوزش و خارش شد، از ژل آلوئه ورا استفاده نکنید.
۳- ژل این گیاه را به مدت سه هفته میتوانید در یخچال نگهداری کنید.
۴- اگر برگهای این گیاه را کمکم برش میزنید تا ژل تازه داشته باشید، قسمت برش خورده را به وسیله مشما بپوشانید و آن را در یخچال بگذارید.
۵. راز نتیجهبخشی ماسک صورت آلوئه ورا در استفاده مستمر آن است. پس برای آنکه پوستی شاداب، شفاف و زیبا داشته باشید، نباید عجله کنید.
منبع: avonpersian.com
بدون شک برای شما هم بارها پیش آمده که پوست لب هایتان خصوصا در فصل های پاییز و زمستان دچار خشکی و ترک خوردگی شود. خشکی لب در کنار درد و سوزشی که به همراه دارد، زیبایی لب ها را هم به خطر می اندازد. در چنین مواقعی بالم های لب علاوه بر این که می توانند به درمان خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها کمک شایانی نمایند، توانایی این را هم دارند تا از بروز مجدد چنین عارضه هایی جلوگیری کنند. بر همین اساس این مقاله به بررسی این مسئله که بالم لب چیست و چه کاربرد هایی دارد، می پردازد.
در پاسخ به سوال بالم لب چیست باید بگوییم که بالم لب ها نوعی موم یا پماد هستند که با ترکیبات نرم و مرطوب کننده ای همچون وازلین، روغن نارگیل، روغن دانه آفتابگردان، پارافین، لانولین و موم زنبور عسل باعث نرم و مرطوب شدن پوست لب می شوند. در نمونه های دیگر بالم لب که فرمولاسیون قوی تری دارند، مقادیری از ویتامین C ، ویتامین E و Q10 نیز یافت می شود. آن دسته از بالم لب هایی که به کاهش چین و چروک لب ها کمک می کنند و قدرت فوق العاده ای در مقابله با پیری پوست دارند، سرشار از موادی همچون کلاژن، دی پالمیتول هیدروکسی و هیالورونیک اسید هستند.
قطعا با دانستن مواد موجود در ترکیبات بالم های لب به دنبال این خواهید بود که بدانید، کار بالم لب چیست ؟ برای پاسخ به این سوال ابتدا باید گفت که پس از استفاده از بالم لب شاهد هیچ گونه سنگینی و چسبندگی روی پوست لب نخواهید بود. بالم لب با قدرت بی نظیری که در آب رسانی به پوست دارد، علاوه بر مرطوب کردن سطح پوست لب، باعث چرب نگه داشتن لب می شود. این محصول مراقبت زیبایی با همین عملکرد در کنار جلوگیری از خشکی و ترک خوردگی لب، زیبایی و سلامتی را برای لب ها به ارمغان می آورد.
بالم لب های حرارتی کارکرد بسیار جالب توجهی دارند و در سال های اخیر هم طرفداران پروپاقرصی پیدا کرده اند. بعد از این که این نوع بالم های فانتزی روی لب زده می شوند، pH و گرمای طبیعی لب ها باعث تغییر رنگ لب می شود. در واقع ظاهر بالم لب های حرارتی ژله ای و شفاف بوده و تنها بعد از استفاده، رنگ آن مشخص می شود. البته واضح است که به همراه چنین بالم هایی کاتالوگ رنگ وجود دارد. اگر هم به جای آنلاین قصد خرید حضوری دارید، حتما پیش از خرید درباره رنگ این نوع بالم ها از فروشنده سوال کنید.
تا به حال در مورد این که بالم لب چیست صحبت کردیم اما چه کاربردی دارد و شاید بپرسید بالم لب برای چیست؟ حال که با مطالعه بخش ابتدایی مقاله متوجه شدید که بالم لب چیست ، قطعا این سوال در ذهنتان مطرح می شود که مزایای بالم لب چیست ؟ در همین راستا در ادامه مطلب به معرفی مهم ترین کاربردهای بالم لب پرداخته شده است.
یکی از مهم ترین کاربردهای بالم لب، کمک به براق و زیبا جلوه دادن لب ها می باشد. اگر شما هم می خواهید، برای حضور در جامعه و به ویژه در محل کار، بدون استفاده از انواع رژ لب، لب های براق و زیبایی داشته باشید، استفاده از بالم لب انتخاب هوشمندانه ای برایتان خواهد بود. بالم لب با خواص آبرسانی که دارد، لب ها را مرطوب نگه می دارد و با جلوگیری از پوسته پوسته شدن لب ها، باعث براق و خوشرنگ بنظر رسیدن لب ها می شود.
علت تاثیر بالم لب در بهبود خشکی پوست لب ها چیست ؟ از آن جایی که پوست لب بسیار نازک و حساس می باشد، دلایل بسیاری مانند سرما، نور خورشید و.. می تواند باعث خشکی، پوسته پوسته شدن و در موارد وخیم تر سبب خونریزی لب ها شود. در چنین مواقعی استفاده از بالم لب راهگشا خواهد بود. این محصول با ترکیبات نرم کننده ای که دارد، به درمان خشکی لب و پوسته پوسته شدن آن کمک شایانی می نماید. بنابراین به کمک بالم لب به راحتی می توانید از شر خشکی و پوسته لب که بسیار هم ناخوشایند و آزاردهنده می باشد، خلاص شوید.
همانطور که در ابتدا مقاله و با مطالعه بخش مربوط به بالم لب چیست ، متوجه شدید، بالم های لب دارای خاصیت مرطوب کنندگی بالایی هستند. بالم لب با تکیه بر همین ویژگی فوق العاده خود می تواند، لب ها را مرطوب نگه دارد و از خشکی، ترک خوردن و پوسته پوسته شدن پوست لب جلوگیری نماید. بر همین اساس، آن دسته از افرادی که در فصول سرد سال لب هایشان به شدت خشک، حساس و پوسته پوسته می شود، به راحتی می توانند از بالم لب استفاده نمایند تا از پوست لب خود در برابر عواملی همچون سرما محافظت نمایند و دیگر در روزهای سرد پاییزی و زمستانی دچار چنین مشکلاتی نشوند.
یکی از کارایی های بالم لب محافظت از پوست لب است. یکی دیگر از عواملی که سلامت لب ها را تهدید می کند، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و اشعه های مضر نور خورشید می باشد. تابش این اشعه ها به پوست لب، خشکی، ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن لب ها را به دنبال دارد. حال نقش بالم لب برای محافظت از این اشعه ها چیست ؟ اکثر بالم لب ها حاوی مقادیری spf هستند که وجود آن ها باعث در امان ماندن پوست لب از مضرات اشعه های فرابنفش و به دنبال آن ترک خوردگی لب می شود.
تا به حال به این پرسش که راه حجیم تر نشان دادن لب ها چیست ، فکر کرده اید؟ اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که لب های نازک و باریکی دارند و همواره به دنبال یافتن راهی برای بزرگ و قلوه ای نشان دادن لب های خود هستید، بالم لب می تواند برایتان کمک کننده باشد. یکی از کاربردهای بالم لب که بسیار هم مورد توجه خانم ها قرار گرفته است، نقش بسزایی است که در حجیم نشان دادن لب ها ایفا می کند. بنابراین شما می توانید به راحتی و بدون هیچ گونه دردسری با استفاده از بالم لب، لب های خود را بزرگ و حجیم جلوه دهید.
از مزایای بالم لب که حتی می تواند آن را جایگزین خوبی برای رژ لب نماید، تغییر رنگ لب ها می باشد. برخی از بالم های لب که به عنوان بالم لب رنگی نیز شناخته شده هستند، در کنار سایر خواصی که دارند، رنگ ملایم و زیبایی را به لب می بخشند. اکنون قطعا این سوال در ذهنتان مطرح خواهد شد که فرق رنگ رژ لب با بالم لب رنگی چیست ؟ در پاسخ می توان گفت که بالم لب ها هم حاوی رنگ هستند و به خوبی می توانند رنگ لب را تغییر دهند، اما معمولا شدت رنگ بالم لب به اندازه رژ لب نیست و عمدتا ملایم تر و کم رنگ تر می باشد.
در میان انواع بالم لب های برند و نام آشنا، بالم هایی هم هستند که می توانند در فهرست بهترین بالم لب ها قرار بگیرند. در ادامه به معرفی ویژگی هایی که می تواند یک بالم لب را به بهترین بالم لب تبدیل نماید، می پردازیم.
درست است که کلیه بالم لب های موجود در بازار حاوی مواد مرطوب کننده هستند اما این به تنهایی کافی نیست. زمانی به یک بالم لب لقب بهترین بالم را اختصاص می دهیم که در ترکیبات خود سرشار از موم زنبور عسل باشد. موم زنبور عسل در یک بالم لب به عنوان یک لایه محافظ عمل می کند و از تبخیر و خروج رطوبت از پوست لب ها جلوگیری می کند.
خوش بختانه در تولید اکثر بالم لب ها مقادیری spf وجود دارد تا از پوست لب در برابر اشعه های مضر نور خورشید محافظت نماید. اما بالم لبی می تواند بهترین بالم لب باشد که میزان spf موجود در آن 15 یا بالاتر از آن باشد. به همین ترتیب وجود این میزان spf در یک بالم لب باعث می شود تا در اثر استفاده از آن، پوست لب ها اشعه های مضر آفتاب را جذب نکند و دچار خشکی و ترک خوردگی نشود.
اگر می خواهید بدانید که بارزترین ویژگی یک بالم لب خوب چیست ، باید بدانید، هنگامی یک بالم لب بهترین بالم لب نامیده می شود که در فرمولاسیون خود حاوی آنتی اکسیدان باشد. نقش آنتی اکسیدان در بالم لب، ترمیم بافت آسیب دیده پوست می باشد. به همین جهت اگر در ترکیبات یک بالم لب آنتی اکسیدان وجود داشت، مطمئن باشید که این محصول برای لب های خشک و آسیب دیده، بسیار مفید خواهد بود.
ویتامین C از جمله مواردی است که به عنوان یک ماده کلاژن ساز عمل می کند و وجود آن در بالم لب جوانی و شادابی لب ها را به همراه دارد. البته در تمامی بالم لب ها ویتامین C وجود ندارد، بنابراین هر بالم لبی نمی تواند به کاهش چین وچروک و مبارزه با فاکتورهای پیری لب کمک نماید. بنابراین بهتر است بدانید که در پاسخ به سوال بهترین بالم لب چیست باید به بالم لبی که دارای ویتامین C در ترکیبات خود است، اشاره کنید.
یکی دیگر از فاکتورهایی که می تواند یک بالم لب را به بهترین نوع آن تبدیل نماید، وجود اکسید روی در فرمولاسیون آن می باشد. هنگامی که در یک بالم لب، اکسید روی وجود داشته باشد، به عنوان یک مانع فیزیکی قدرتمند عمل می کند که از پوست لب در برابر عواملی که باعث خشکی، ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن محافظت می نماید.
آیا شما هم به این سوال که علت انتخاب بالم لب های فاقد عطر توسط پزشکان و متخصصان چیست ، فکر کرد اید؟ همواره توصیه متخصصان پوست و مو بر این اساس بوده که حدالامکان از مصرف لوازم آرایشی که دارای عطر و رایحه هستند، خودداری نمایید؛ چرا که ممکن است بعضی از افراد به همین مواد حساسیت پوستی نشان دهند. بالم لب ها هم از این قاعده مستثنی نیستند و زمانی می توانند به عنوان بهترین بالم لب موجود در بازار شناخته شوند که فاقد هر گونه عطر و رایحه ای باشند. ممکن است در اثر استفاده از بالم لب معطر و با رایحه، پوست لب ها خشک شوند و ترک بخورند.
وجود ویتامین E در ترکیبات بالم لب ها از مهم ترین فاکتورهایی است که آن را به عنوان بهترین بالم لب مطرح می نماید و آن هم به این خاطر است که اگر یک بالم لب حاوی ویتامین E باشد، استفاده از آن موجب آبرسانی پوست لب شده و نرمی و لطافت را به لب ها هدیه می دهد.
بالم لبی که حاوی سالیسیلیک اسید باشد، به این جهت به عنوان بهترین بالم لب نامیده می شود که این ماده خاصیت لایه برداری بی نظیری دارد و با تکیه بر همین خاصیت می تواند سلول های مرده پوست لب را از بین برده و شادابی و طراوت را برای لب ها به ارمغان بیاورد.
بدون شک شما هم تجربه استفاده از لوازم آرایشی که حس خوب خنکی را به پوستتان القا می کند را داشته اید. چنین لوازم آرایشی در فرمولاسیون خود ترکیبات خنک کننده ای نظیر الکل، کافور و… دارند. با این وجود باید بدانیم که بهترین بالم لب چیست ؟ بهترین بالم لب ها آن دسته ای هستند که در ترکیبات خود این مواد خنک کننده را ندارد؛ چرا که این مواد علاوه بر این که ممکن است، باعث بروز حساسیت های پوستی شوند، می توانند پوست لب را در برابر آلودگی های محیطی آسیب پذیر نمایند.
منبع: avonpersian.com
به نظر شما چه کسانی باید کرم ضد آفتاب بزنند؟ چه زمانی نیاز است که از ضد آفتاب استفاده کنیم؟ آیا کرمهای ضد آفتاب برای سلامتی مضر هستند؟ آیا استفاده از ضد آفتاب برای نوزادان و کودکان هم لازم است؟ چه زمانی باید کرمتان را تجدید کنید؟ اگر به دنبال پاسخ این پرسشها و مسائل دیگری هستید که درباره کرمهای ضد آفتاب وجود دارد، حتماً این مقاله را بخوانید.
تا به حال از خود پرسیدهاید که آیا به ضد آفتاب نیاز دارید یا خیر؟ آیا این مسأله را با متخصصان پوست یا کارشناسان زیبایی در میان گذاشتهاید؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که تمامی افراد، به این محصول مراقبت پوستی نیاز دارند. استفاده ازکرم ضد آفتاب سبب محافظت از پوست در برابر پرتو مضر فرابنفش خورشید میشود و میتواند در جلوگیری ازابتلا به سرطان پوست بسیار مؤثر باشد.
خطر ابتلا به سرطان کشنده پوست صرفنظر از سن، جنسیت و نژاد برای هر کسی وجود دارد. در حقیقت، برآورد شده است که از هر پنج آمریکایی، یک نفر در طول دوره زندگی خود به سرطان پوست گرفتار میشود. به دلیل انجام مطالعات بلندمدت و جمعآوری دقیق دیتا، صرفنظر از تفاوتهای نژادی و اقلیمی، میتوان از نتایج یا پیشبینیهای آماری ایالات متحده در زمینه بسیاری از بیماریها تا حدود قابل قبولی برای آگاهیرسانی و حتی تصمیمگیری در سایر جمعیتها و نژادها بهره برد.
شاید از خودتان بپرسید در میان انواع واقسام کرم های ضد آفتاب، بهترین نوع کدام است؟ آکادمی درماتولوژی آمریکا یک ضد آفتاب خوب را با ویژگیهای زیر تعریف میکند:
ضدآفتابهایی که ویژگیهای فوق را داشته باشند، از پوست شما در مقابل آفتاب سوختگی ، پیری زودرس و سرطان پوست محافظت میکنند. با این حال، بهترین ضد آفتاب هم به تنهایی نمیتواند به طور کامل از پوست شما محافظت کند.
برای همه افراد استفاده از کرم ضد آفتاب قطعاً ضروری است، اما باید هنگام قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش، به هر طریق ممکن از پوست تمام بدن خود محافظت نمائید.
کرم ضد آفتاب طیف گسترده به محصولی گفته میشود که پوست شما را هم در برابر پرتو UVA و هم پرتو UVB محافظت میکند. اما تفاوت بین این دو نوع پرتو در چیست؟
نور خورشید دو دسته پرتو مضر فرابنفش UVA و UVB دارد که به زمین میرسند و قرار گرفتن بیش از حد در معرض این دو اشعه، باعث سرطان پوست میشود. علاوه بر سرطان پوست، این دو نوع پرتو منجر به عوارض دیگری نیز میشوند:
اثرات مخرب نور خورشید ممکن است، کار شما را به درمانهای پوستی، تجویزات پزشکی و حتی عملهای جراحی بکشاند. اگر میخواهید در برابر خورشید محافظت شوید، باید روی یک کرم ضد آفتاب خوب سرمایهگذاری کنید. اگر میخواهید کاملاً از پرتوهای فرابنفش خورشید در امان باشید، از کرم ضد آفتابی استفاده کنید که در برابر هر دو نور فرابنفش UVB و UVA از پوستتان محافظت کند.
وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده آمریکا و مرکز بینالمللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی، پرتو فرابنفش خورشید و دیگر منابع مصنوعی مانند دستگاههای برنزهکننده و لامپهای خورشیدی را به عنوان عوامل سرطانزا معرفی کردهاند.
همیشه به یاد داشته باشید که هیچ راه ایمنی برای برنزه کردن وجود ندارد. هر زمان که شما اقدام به برنزه کردن میکنید به پوست خود آسیب زدهاید. این کار باعث پیری زودرس پوست میشود و خطر ابتلا به انواع سرطان پوست را افزایش میدهد.
اگر میپرسید « چه زمانی باید از ضد آفتاب استفاده کنم؟»، باید بدانید که همیشه در هنگام خروج از منزل باید از یک کرم ضد آفتاب خوب استفاده کنید. در تمام طول سال، خورشید پرتو فرابنفش از خود ساطع میکند.
حتی در روزهای ابری، تا 80 درصد از پرتوهای مضر فرابنفش خورشید میتواند به پوست شما نفوذ کند. برف، ماسه و آب هم نیاز به کرم ضدآفتاب را افزایش میدهند، زیرا پرتوهای خورشیدی را منعکس میکنند و از زوایای مختلف آن را به سطح پوست و چشمان شما میرسانند.
اگر میخواهید بدانید که هر بار از چه مقدار کرم ضد آفتاب باید استفاده کنید و در چه فواصل زمانی باید آن را تجدید کنید، نکات زیر را بخوانید:
شما از کرم ضدآفتاب با SPF بالا استفاده میکنید یا با SPF پایین؟ به نظر شما کدام یک بهتر است؟ متخصصان پوست استفاده از ضد آفتابهایی با SPF حداقل 30 را توصیه میکنند که مانع نفوذ 97 درصد از پرتو UVB به پوست میشود.
هرچه SPF کرم بالاتر باشد درصد بیشتری از پرتوهای خورشید را مهار میکند؛ اما توجه کنید که هیچ ضد آفتابی نمیتواند 100 درصدِ پرتوهای فرابنفش را مهار کند. (به همین دلیل باید از سایر روشهای محافظتی هم استفاده کنید.)
همچنین به یاد داشته باشید که کرم ضد آفتاب با SPF بالا، به همان میزان کرم ضدآفتاب با SPF پایین روی پوست دوام میآورد. یعنی کرم ضدآفتاب با SPF بالا این امکان را به شما نمیدهد که زمان بیشتری را خارج از منزل بدون تجدید کرم ضدآفتاب بگذرانید.
وقتی خارج از منزل هستید، تقریباً هر دو ساعت یکبار و بعد از شنا کردن و تعریق، کرم ضد آفتاب خود را طبق دستورالعمل روی بسته کرم تجدید کنید.
احتمالاً این مسئله برای بیشتر والدین مورد پرسش باشد. توجه کنید که استفاده از کرم ضد آفتاب برای نوزادان کوچکتر از 6 ماه ممنوع است. والدین باید از قرار دادن نوزادان زیر 6 ماه در معرض نور خورشید اجتناب کنند. بهترین راه برای محافظت نوزادان از نور خورشید این است که تا آنجا که امکان دارد آنها را در سایه نگهداری کنید.
علاوه بر این، از لباسهای آستین بلند، شلوار، کلاههای لبهدار و عینکهای آفتابی مخصوص برای آنها استفاده کنید. مراقب باشید که کودکان و نوزادان گرمازده نشوند و به مقدار کافی مایعات نوشیده باشند. حتی در سایه اگر کودک شما بیقرار بود یا بیش از حد گریه میکرد یا روی پوستش آثار قرمزی دیدید، خیلی سریع او را داخل منزل و فضای خنک ببرید.
اگر کودکتان 6 ماه دارد یا بزرگتر است، میتوانید برای او از ضد آفتاب کودکان طیف گسترده با SPF 30 یا بالاتر، طبق دستورالعمل روی تیوب کرم، استفاده کنید. زمانی که کودک خارج از منزل است، کرم ضدآفتاب باید تقریباً هر دو ساعت یکبار یا طبق دستورالعمل آن، تجدید شود.
ضد آفتابهایی که حاوی اکسید زینک و دیاکسید تیتانیوم هستند یا ضد آفتابهای مخصوص کودکان و نوزادان، برای پوستهای حساس آنها مناسبتر است.
به نظر شما آیا میتوان از ضد آفتابی که تابستان گذشته خریدیم، تابستان امسال هم استفاده کنیم یا باید هر سال یک کرم جدید بخریم؟ آیا این کرم قدیمی اثربخشی خود را از دست داده است؟
پاسخ این سوال کمی فراتر از پرسش است؛ اگر از ضدافتاب به درستی استفاده کنید، اصلاً تا سال بعد باقی نمیماند! متخصصان پوست توصیه میکنند که نه تنها در تابستان بلکه کل سال و در هنگام خروج از منزل از کرمهای ضد آفتاب استفاده کنید. اگر هر روز و به مقدار کافی از کرمهای ضدآفتاب استفاده کنید، نباید از تیوب کرم شما چیزی باقی بماند. اگر کرم ضد آفتابی داشتید که برای مدتی استفاده نکردهاید، دستورالعملهایی که در زیر آمده را دنبال کنید:
بسیاری نگرانند که استفاده از کرم ضدآفتاب مانع دریافت ویتامین D شود. اما آیا استفاده از این کرمها میزان دریافت ویتامین D از نور خورشید را محدود میکند؟
کرم های ضد آفتاب با SPF بالا طوری ساخته میشوند که بیشترین تابش پرتوهای فرابنفش (UVB) خورشید را دفع کنند. این پرتوها عامل اصلی آفتاب سوختگی و سرطان پوست هستند.
این در حالی است که برخورد طول موج پرتو UVB با پوست، منجر به فرایند تولید ویتامین دی در بدن میشود. با این وجود، مطالعات بالینی رابطهای بین استفاده روزانه از ضد آفتاب و کمبود ویتامین D گزارش نکردهاند.
در واقع، مطالعات اخیر نشان میدهند افرادی که روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده میکنند، میتوانند سطح مطلوب ویتامین D را در بدن خود حفظ کنند. چون فارغ از استفاده از ضد آفتاب SPF بالا، باز هم بخشی از پرتوهای UV خورشید میتوانند به پوست برسند.
برخی نگرانند که استفاده مداوم از کرمهای ضدآفتاب، سلامتیشان را به خطر بیندازد. اما در حقیقت استفاده منظم از کرمهای ضد آفتاب و در سایه قرار داشتن، خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد. سازمان غذا و داروی آمریکا تمامی محصولات ضدآفتاب را در رده داروهای بدون نسخه قرار داده است.
شواهد علمی نشان میدهد استفاده از ضد آفتاب، آسیبهای کوتاهمدت و بلندمدت پرتوهای خورشید به پوست را به حداقل میرساند. ادعاهایی مبنی بر اینکه مواد مؤثر کرمهای ضدآفتاب سمیاند یا سلامتی انسان را به خطر میاندازند، ثابت نشده است. با این حال، در انتخاب مناسب بهترین کرم ضد آفتاب وسواس داشته باشید. یعنی، اولین محصولی را که دیدید، نخرید. در عوض، محصول درست و مناسبی را پیدا کنید. متخصصان میگویند باید از مصرف محصولاتی که مواد زیر را دارند خودداری کنید:
در عوض، متخصصان توصیه میکنند دنبال محصولاتی باشید که در آنها از «اکسید روی یا همان زینک اکساید» یا «دی اکسید تیتانیوم» استفاده شده است.
اگر در مورد برخی مواد مؤثر کرمهای ضدآفتاب نگران هستید، میتوانید فرمولاسیونی را انتخاب کنید که حاوی مواد مؤثر فعال متفاوت باشد. تا زمانی که کرم ضدآفتاب شما طیف گسترده، دارای SPF 30 یا بالاتر و مقاوم در برابر آب است، از پوست شما در مقابل نور خورشید محافظت میکند.
سازمان غذا و دارو آمریکا همچنان به بررسی ایمنی و اثربخشی اسپریهای ضد آفتاب پرداخته است. چالش اصلی در استفاده از این اسپریها این است که به سادگی نمیتوان تشخیص داد که آیا شما به اندازه کافی از ضد آفتاب برای پوشاندن قسمتهایی از بدن که در معرض نور خورشید هستند، استفاده کردهاید یا خیر. هنگام استفاده از اسپری ضدآفتاب، مطمئن شوید مقدار کافی از ضدآفتاب را اسپری و روی صورت خود مالیدهاید.
جهت جلوگیری از استنشاق اسپری ضد آفتاب، هرگز آن را اطراف یا نزدیک صورت یا دهان خود اسپری نکنید. برای جلوگیری از استنشاق، ضد آفتاب را درون دستان خود اسپری کرده و سپس روی صورت پخش کنید. قبل استفاده از اسپری ضدآفتاب برای کودکان، از جهت باد آگاه شوید تا از استنشاق مواد اسپری توسط آنها جلوگیری کنید.
منبع: sizarstore.com
این لک های بزرگ ممکن است به دلایل فراوانی روی پوست شما به وجود آمده باشند؛ به دلیل آفتاب گرفتن و جذب نور زیاد، تولید بیش از اندازه ملانین پوستی، تغذیه نامناسب و … این لک ها به وجود می آیند. معمولاً روی چنین پوستی آرایش کمی دشوار است، زیرا هر تکه از کرم پودر ممکن است یک رنگ شود. اما اگر کرم پودر و پوشاننده مناسبی را انتخاب کنید، آرایش پوستی یکنواختی خواهید داشت. برای این کار نیاز است تا از یک پرایمر مرغوب در زیر کرم پودر خود استفاده کنید تا هم به پوشاندن لک ها کمک کند و هم کرم پودر روی صورتتان اصطلاحاً بهتر بنشیند.
بهتر است کرم پودر را با یک اسفنج تمیز یا انگشت روی پوست خود به آرامی بمالید تا پوست شما یکنواخت شده و هم چنین طبیعی به نظر برسد. بهتر است هنگام استفاده از کرم پودر کمی کرم را روی ناحیه گردن بزنی تا پوست صورت و پردن شما یکنواخت شود؛ با این کار خط مشخص فک شما از بین برود.
چند توصیه برای استفاده از کرم پودر برای بهتر شدن در پوست طبیعی و جذاب نشان دادن آن میتوانید مقاله راجعبه کرم پودر بخوانید
بعد از اتمام آرایش هم از فیکساتور آرایش استفاده کنید تا کرم روی صورت به همان شکل باقی بماند. این کار مواد آرایشی روی پوست شما را یکنواخت تر کرده و در عین حال صورت شما را طبیعی تر جلوه می دهد.
جوش های روی صورت نه تنها صورت را زشت می کنند بلکه از زیبایی و یکنواختی کرم پودر روی صورت شما هم جلوگیری می کنند. ضمناً پوشاندن آن ها هم کار چندان آسانی نیست. برخی از برند ها پوشاننده های مخصوص جوشی را تولید کردند که بسیار کمک کننده است. پیشنهاد می کنم برای حل این مشکل و از بین بردن جوش ها با کرم پودر از پوشاننده ها و کرمی استفاده کنید که سالیسیلیک اسید داشته باشد؛ زیرا وجود این ماده مانع مسدود شدن منافذ پوستی می گردد.
برای کوچک کردن بینی بلند خود بهتر است در نوک بینی از کرم پودر تیره تری نسبت به نواحی دیگر صورت استفاده کنید؛ اگر بینی تان کمی انحنا دارد، رنگ تیره را در کناره های بینی و رنگ روشن تر را در وسط بینی بزنید.
از کرم پودر روشن نیز می توانید برای چشمان گود رفته کوچک، صورت باریک و بلند، چانه عقب رفته، گردن باریک و بلند و پوشاندن حلقه سیاه دور چشم استفاده کنید. هم چنین برای برجسته تر نشان دادن گونه ها نیز می توانید یک خط فرضی از گوشه دهان به وسط گوش و یک خط دیگر به صورت عمودی، از گوشه خارجی چشم به طرف چانه بکشید. بعد یک کرم پودر تیره تر را بعد از خط عمودی روی این خط فرضی به طور افقی بزنید
باید به این نکته توجه کرد که اگر پوست شما دارای جوش است نباید فقط دنبال کاور کردن آن باشید. برای انتخاب یک کرم پودر خوب، لدت بردن از درخشندگی و یکنواختیای که به پوست میدهد و استفاده از فواید کرم پودر برای صورت ابتدا شما باید پوستی سالم داشته باشید تا کرم پودر وظیفه خود را به خوبی انجام بدهد. در ادامه ۱۰ فایده استفاده از کرم پودر در آرایش را با هم میخوانیم.
فایده استفاده از کرم پودر
فایده استفاده از کرم پودر
همه افراد برای پاک کردن آلودگیها از روی صورت و بدن و همچنین زدودن آرایش روزانه از روی پوست صورت خود نیازمند پاک کننده و شویندهای هستند که بدون اینکه پوست را خشک کند این آلودگیها را تمیز کرده و علاوه بر آن نرمی و لطافت را برای پوست صورت و بدنشان به ارمغان آورد. شما برای یافتن بهترین صابون مرطوب کننده پوست صورت و بدن مطابق با شرایط پوست خود نیازمند اطلاعاتی هستید که در این مقاله خواهید خواند.
این موضوع که صابون پوست شما را تمیز میکند درست است ولی اگر شما صابونی نامتناسب با پوست خود انتخاب کنید، میتواند برای پوست شما مشکل ایجاد کند.
به عنوان مثال: اگر شما پوست خشک و حساسی دارید انتخاب نوع نامناسب صابون بیشتر از اینکه برای شما مفید باشد، میتواند برای پوستتان ایجاد مشکل کند. چون اگر صابون بیش از حد خشن باشد میتواند رطوبت طبیعی پوست را از بین ببرد و باعث تحریک بیشتر شود. بنابراین انتخاب نوع صابون مناسب برای جلوگیری از تحریک بیشتر پوست مهم است.
در مورد صابونهای مخصوص پوست خشک باید بدانید به دنبال چه مواردی باشید و از چه مواردی اجتناب کنید.
گلیسیرین یا گلیسرول از روغنهای گیاهی به دست میآید. همچنین به طور طبیعی در محصولات تخمیر شده مانند آبجو، شراب و نان وجود دارد. برخلاف بسیاری از صابونها، صابون گلیسیرین خالص کاملاً طبیعی است.
وجود الکل، عطرها، یا سایر مواد در بسیاری از صابونهای موجود در بازار میتواند پوست شما را تحریک کند و این موضوع باعث میشود صابون گلیسیرین گزینهای عالی برای پوست حساس باشد.
میتوانید هر روز از صابون گلیسیرین به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست خود و به عنوان صابون مرطوب کننده پوست صورت استفاده کنید. مانند صابونهای دیگر، صابون گلیسیرین در صورت ورود به چشم میتواند باعث سوزش شود. اما اگر هنگام تمیز کردن صورت خود احتیاط کنید، مشکلی برای شما ایجاد نمیکند.
صابونهای پوست خشک صابونهایی هستند که مخصوصاً برای مقابله با مشکلات پوست خشک مانند کبودی، ترک، خارش، خراش طراحی شدهاند. با استفاده از صابون مرطوب کننده پوست صورت خشک، میتوانید آب را در پوست حبس کنید.
صابونهای خالص و ملایم پوست خشک معمولاً با استفاده از آلوئهورا و گلیسیرین که دو نرمکننده اثباتشده هستند، ساخته میشوند که پوست خشک را تسکین داده و مرطوب میکنند. این مواد در پاکسازی و از بین بردن آلودگیها و باکتریهای اضافی که ممکن است باعث ایجاد لک و آکنه شوند، بسیار موثر هستند.
برخی از مواد مهمی که در صابونها برای مشکلات خشکی پوست استفاده میشوند عبارتند از: مواد موثره مانند تری کلوکاربان و مواد غیرفعال مختلف مانند آب، گلیسیرین، پترولاتوم، دی اکسید تیتانیوم، منتون گلیسیرین استال، کلرید سدیم، آب برگ آلوئهورا و باربادنسیس، تری سدیم. اکسیدهای آهن.
برخی از اسانسهایی که در تهیه صابونهای پوست خشک استفاده میشود عبارتند از:
صابونهای مخصوص پوست چرب صابونهایی هستند که به طور ویژه برای از بین بردن چربی اضافی که پوست چرب تولید میکند، تولید میشوند. برای تمیز کردن موثر پوستهای چرب، این صابونها با فرمولی طراحی شدهاند که چربی اضافی را از منافذ بیرون کشیده و پوست را کاملا از آلودگیها خلاص میکند و در نتیجه پوست شفافتر و روشنتر میشود.
برخی از ترکیبات ویژه صابونهای پوست چرب عبارتند از:
علاوهبر این محصولات، ترکیبی از محصولات زیر را نیز میتوان برای درمان و پیشگیری از آکنه استفاده کرد:
برای تمیز کردن موثر، پوست چرب باید با آب گرم ملایم و صابون شسته تا از مسدود شدن منافذ جلوگیری شود. از به کاربردن محصولات خشن باید خودداری کنید زیرا میتوانند چربی پوست را از بین ببرند و منجر به پوسته پوسته شدن پوست شوند.
منبع: avonpersian.com